21 Kas, 2024

Kahverengi mi, beyaz mı? Hangi yumurta daha sağlıklı?

Yumurtalar, dünya çapında en yaygın tüketilen ve besin değeri yüksek gıdalardan biridir. Ancak, yumurtaların renginin sağlık üzerindeki etkisiyle ilgili halk arasında pek çok farklı görüş bulunmaktadır. Kimi insanlar beyaz yumurtaların, kimisi ise kahverengi yumurtaların daha sağlıklı olduğunu savunur. Peki, gerçekten yumurtaların rengi sağlık açısından bir fark yaratır mı?

2 mins read

Böyle tüketilince şifa değil zehir oluyor! Su deyip geçmeyin, zehirleyebilir

Yaz mevsimi, yüksek sıcaklıklar ve artan nem oranıyla birlikte vücudumuzun sıvı ihtiyacını önemli ölçüde artırır. Bu dönemde yeterli su tüketimi, sağlığımızı korumak için hayati öneme sahiptir. Ancak, su deyip geçmemeli, doğru şekilde tüketilmelidir. Uzmanlar, suyun yavaş ve yudum yudum içilmesi gerektiğini vurguluyorlar. İşte, yaz döneminde doğru su tüketimiyle ilgili bilmeniz gerekenler…

5 mins read

İBB’nin “Meme Kanseri Gözetim Hizmeti” bu yıl da ücretsiz

İBB’nin ilk kez Mart 2023’de başlattığı “Meme Kanseri Gözetim Hizmeti”, bu yıl da 1 Temmuz’dan itibaren ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor. İstanbullular, “İstanbul Senin” uygulaması üzerinden ya da İBB’ye bağlı Şehzadebaşı Tıp Merkezi, Tozkoparan Tıp Merkezi ve Ataşehir Bütünleşik Halk Sağlığı Merkezi Darülaceze Tıp Merkezi’nde giderek başvuruda bulunabiliyor.

4 mins read